21 februari 2018
Naast de kwaliteit en voedingswaarde van de producten die je kiest, is de samenstelling van je maaltijden erg belangrijk. Dat optimaliseert je spijsvertering en stofwisseling en verbetert de werking van je darmen. De voedingswaarde van het voedsel dat je eet, wordt dan optimaal benut. De juiste combinaties activeren het zelfherstellende vermogen en het reinigingsmechanisme van je lichaam.
Alle recepten die je hier vindt, zijn op deze manier samengesteld. Ervaar hun magische werking op je darmen, je spijsvertering en je hele lichaam en geniet vooral!
21 februari 2018
10 februari 2018
Voor sommige mensen is mayonaise onmisbaar, vooral bij frietjes. Industriële mayonaise zit vaak boordevol toegevoegde suiker en e-nummers.
Lees meer31 januari 2018
Deze heerlijke en gezonde wafels zijn ideaal als ontbijt of lunch. Als je van een hartige smaak houdt, kun je de honing weglaten. Houd je juist van een zoete smaak,
Lees meer4 januari 2018
Deze power-gemberthee is een super krachtig middel tegen griep en verkoudheid. De thee stimuleert je immuunsysteem en helpt te voorkomen dat je lichaam aangetast wordt door een virus of bacterie.
immuunsysteem, thee, vetverbranding Lees meer30 december 2017
Deze oliebollen zijn niet alleen veel gezonder dan gewone, maar ook nog eens superlekker! Deze versie heb ik met gist gemaakt. Dan proef je de echte oliebollen.
lactosevrij, lunch, ontbijt, Snack Lees meer24 december 2017
Meld je aan voor onze nieuwsbrief voor handige tips + winacties!